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踢足球该注意什么
更新时间:2024-04-13 04:16:01

1、准备好装备。踢球时,应佩带长袜,袜子里戴上护腿板,并根据自身需要带一定物品。这么做是可以更好的保护自己。

2、选取适合的鞋。既然是“足”球,足球鞋的选取就不可忽视。鞋以适脚,不过大走路会掉,不过小脚会磨泡为根本,一定要为自己的脚选取最适合他的鞋子。

3、一定要做好热身。

4、留意参加比赛的人。如果你要和不认识的人踢球,一定要注意他们的言行举止,现在的足球流氓和举止粗鲁的人不在少数,当足球场上起争端的时候也不要去参与。此点偶有发生,但毕竟是少数,有点印象即可。

5、人非圣贤,孰能无过。踢球时队友难免会有失误甚至错误,请不要责怪他们,丢球后心里已经很自责了,就也经不起你的谩骂了。请带领队友奋起直追,再次恢复比赛面貌,这才是重中之重。

6、礼貌待人。此条与上条有些许相同,但更高于一个层次。对队友,对对手,都不应该吝惜自己的赞美之词,此举不但会让比赛完美结束,也会让你收获一个很棒的朋友。

7、赛后调整。比赛后要注意出汗后容易感冒的问题,回到家后应冲上一次热水澡。然后好好休息。

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