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羽毛球反手吊球的技巧
更新时间:2024-06-18 06:14:30

1、击球前:转身移动到位,到位后“抽刀式”引拍,肘关节上抬。

2、击球时:转肩以大臂带动前臂,以肘关节为支点,球拍触球前最后一刹那,控制拍速,正拍面轻击来球,让球在较高的击球点以一定的初速度开始做抛物运动,最终让球掉落到对方网前。

3、击球后:迅速回位。

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